Spots à proximité Deviens un "spotter" Dans Calesthenics Parks, ajoute des spots pour aider les autres à trouver les meilleurs sites d'entraînement. Ajouter Spot ou En savoir plus Partenaires Merci d'avoir lu. Maintenant rejoindre. Montres d'autres où tu t'entraînes. Tout gratuitement. Connexion ou Créer un compte Explorer plus de lieux, s'engager dans plus de communautés Terrains de sport Explorez les terrains de football, les courts de tennis, les terrains de basket, les stations de fitness en plein air et autres infrastructures sportives publiques. Aller à la communauté Skateparks Trouvez des skateparks, des spots de skate urbain, des pistes de roller, des patinoires et d'autres lieux de skate exceptionnels dans le monde entier. Aller à la communauté Aire de jeux Trouvez des aires de jeux dans le monde entier. Découvrez des aires de jeux à proximité, des installations d'aventure ou de belles aires de jeux d'eau pour les chaudes journées d'été. 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Les mouvements varient de mouvements de transfert explosifs entre tirer des bars de gymnastique de pointe des performances sur les barres parallèles. L'un exercice callisthénie, qui signifie rue séance d'entraînement pas comme les autres, est la barre musculaire vers le haut. Il est un pull up haute qui transfère dans un bain de bar. Pour beaucoup d'athlètes, une histoire d'amour sans fin, car il y a tellement de façons différentes pour effectuer cet exercice particulier. D'autres mouvements bien connus sont le drapeau humain, levier avant, arrière levier, planche, handstand push ups qui jouent souvent un rôle important dans diverses vidéos Street Workout sur le web. Ce genre de sport exige la tension du corps entier, la force pure, la dynamique et la coordination. Comme un bel effet de côté, tu ne recevois pas plus fort tout en faisant de la gymnastique, mais tu gagnes aussi la masse musculaire plus visible et une forme de corps mieux définie. Le origine de ce sport est, comme cela est souvent le cas, trouvé dans les parcs et les rues de New York. Les athlètes ont exercé ici depuis des générations dans les parcs d'exercice en plein air, qui sont largement répartis dans toute la ville. Une culture d'entraînement similaire existe aussi en Europe orientale et la Russie. Les gens ici appellent Ghetto Workout, ainsi que Street Workout. De nombreux gymnases en plein air avec de hauts bars se trouvent dans les parcs publics et les jardins de grands immeubles d'appartements. Plates-formes de vidéo sur Internet, par exemple YouTube, a contribué à ouvrir la voie à cette tendance de fitness particulier. Au début des années 2010, des vidéos d'équipes d'entraînement comme Barstarzz, BarBarians, Bartendaz et Baristi Workout se propageaient rapidement partout dans le monde. Leurs vidéos vont souvent virale et il n'est pas inhabituel pour eux d'atteindre plus d'un million de vues. Calisthenics Parcs - Parcs exercice de conditionnement physique en plein air professionnels pour bodyweight workout Afin d'atteindre d'excellents résultats avec ta formation, tu dois savoir où les meilleurs workout spots sont. Dans ce cas, tu veux que la connaissance détaillée de la meilleure traction des barres et des barres parallèles dans ta région. Beaucoup de cités ont des sentiers de finition, des exercices stations, gymnases en plein air et parcs situés quelque part gymnastique suédoise près du centre-ville. Pour obtenir ton plan d'entraînement fait efficacement tu as besoin des emplacements de remise en forme avec l'équipement d'exercice de bodyweight juste. Cela peut être élevé pour les bars muscle ups, barres parallèles, des bancs d'inclinaison, bas bars, monkeybar, bars suédois mur, bancs ab, barres polaires, anneaux de gymnastique et beaucoup d'autres appareils d'entraînement. Pour Street Workout training la formation d'un parc de remise en forme avec de nombreux pull up bars et p-bars, est la meilleure façon d'obtenir d'excellents résultats d'entraînement callisthénie. Dans de nombreux pays, le concept d'entraînement de fitness en plein air est une partie centrale de la planification urbaine. Workout parcs peuvent être trouvés un peu partout. Aujourd'hui, il y a un nombre croissant d'entreprises qui fabriquent de grands parcs pour les athlètes de gymnastique suédoise, comme RVL 13 ou Playparc - pour ne citer que quelques-uns. Ces parcs sont seulement faites dans le but de bodyweight workout. Calisthenics Parks est basé sur l'écosystème Spotic. Crées gratuitement ton propre communauté basée sur l'emplacement.